Новости дня
Сентябрьский сюрприз: бухгалтер раскрыла, кому отпускные станут жирнее
Крепость у ворот России: Эстония строит военный городок в Нарве на 200 солдат
Скандал в Букингемском дворце: Уильям в ярости из-за Камиллы, а невеста Филлипса выбрала свои украшения
Отдых в Японии станет золотым: туристов ждут тройные поборы с 2027 года
Шокирующая цифра от Голиковой: 37% взрослых россиян живут с «болезнями-всадниками»
Родителям приготовиться: в ОП потребовали обязательных 15 тысяч на каждого школьника к 1 сентября
Сенаторы США заявили о прорыве: Трамп согласовал с ними новый пакет санкций против России
Российские химики создали «наносито» для нефти и воды: оно вылавливает опасные примеси с галогенами
Дочь Гергиева подтвердила экстренную госпитализацию 73-летнего маэстро, но жизнь вне опасности
Красный Крест развернул масштабные гуманитарные склады в Крыму и Севастополе на фоне режима ЧС
Трамп пригрозил Ирану «бомбардировкой невиданной силы» в случае покушения на него
В Черкесске во время операции «Анаконда» выявили двух нарушительниц миграционного законодательства
На Оби барнаульские гидроциклисты наткнулись на подводные трубы: ситуацию изучают полиция и ГИМС
В хозяйствах Республики Алтай стартовала кампания по заготовке кормов
После вмешательства прокуратуры в Волгореченске сделали доступным здание Общества инвалидов
В Удмуртии 70 жителей находятся в больнице с подозрением на мышиную лихорадку
Роспотребнадзор предупредил жителей Тюменской области о рисках заражения описторхозом
Глава г.о. Котельники Михаил Соболев проверил ход обновления теплосетей в микрорайоне Белая Дача
Более 800 проектов молодых учёных получат гранты РНФ — от ультрахолодных нейтронов до нейроморфных чипов
8 тысяч увольнений, закрытие «дочек» и конец эпохи V8: Porsche переживает самый глубокий кризис в истории
Ученые: Употребление свеклы продлевает жизнь человека
Американские ученые установили, что свекла способна защищать организм от опухолей и воспалений.
В научном журнале «American Journal of Clinical Nutrition» опубликована статья исследователей, которые на протяжении 10 лет наблюдали за состоянием здоровья людей, ежедневно употреблявших свеклу. Ученые обнаружили, что употребление свеклы является лучшим профилактическим средством от заболеваний сердца и сосудов.
Кроме того, в состав свеклы входят антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, что препятствует развитию хронический заболеваний печени и сердца.
Ученые рекомендуют выпивать не менее 300 мл свекольного сока в день для получения максимальной пользы для здоровья.
Ранее ученые призвали внимательнее относиться к потреблению цитрусовых фруктов.
Фото: из открытых источников