Новости дня
Азербайджан открыл коридор для россиян, застрявших в Иране
Роковая симфония: Что общего в предсказаниях Нострадамуса, Ванги и старца Зосимы о будущем Украины
Иран хотел мира. Но США и Израиль уже нажимали кнопку. Теперь они получат джихад
Электроника и автомат под ударом: цена запуска авто с буксира
200 миллионов рублей за три дня: как Филипп Киркоров собрал элиту
Стали известны итоги поисков пропавших уфимцев в Пермском крае
Ночные монологи: стало известно, почему мы разговариваем во сне
Из Голливуда в реанимацию: страшная цена, которую Александр Дьяченко заплатил за жизнь
Сорок тысяч за один гудок: как учитель с 30-летним стажем лишилась денег за 60 секунд
Автоподставы на дорогах: как не стать жертвой инспектора
Снег спасет водные артерии России
Новый имидж Деми Мур покорил интернет на Неделе моды в Милане
«Идеальный муж» и «народный губернатор»: кем на самом деле был Михаил Евдокимов до своей гибели?
Жуткое соседство: москвичка нашла труп и горы мусора в новой квартире
Идеальное алиби рухнуло через 10 лет: как хирургическая операция не спасла киллера в погонах
ФНС теперь будет пристальнее изучать онлайн-жизнь граждан
В Кремле заявили, что Россия – оплот спокойствия посреди глобальной нестабильности
Интернет и связь под угрозой. Китай поднял цены на оптоволокно в четыре раза. Что нас ждет?
Небо над ОАЭ закрыто: российские авиакомпании прекращают полеты
Иранский конфликт: Россия может извлечь выгоду из мировых экономических потрясений
Ученые: Употребление свеклы продлевает жизнь человека
Американские ученые установили, что свекла способна защищать организм от опухолей и воспалений.
В научном журнале «American Journal of Clinical Nutrition» опубликована статья исследователей, которые на протяжении 10 лет наблюдали за состоянием здоровья людей, ежедневно употреблявших свеклу. Ученые обнаружили, что употребление свеклы является лучшим профилактическим средством от заболеваний сердца и сосудов.
Кроме того, в состав свеклы входят антиоксиданты, которые нейтрализуют свободные радикалы, что препятствует развитию хронический заболеваний печени и сердца.
Ученые рекомендуют выпивать не менее 300 мл свекольного сока в день для получения максимальной пользы для здоровья.
Ранее ученые призвали внимательнее относиться к потреблению цитрусовых фруктов.
Фото: из открытых источников