Ученые: Бессонница может привести к сердечному приступу и инсульту

Новые исследования ученых установили, что между бессонницей и повышенным риском сердечного приступа и инсульта есть связь.

Ученые: Бессонница может привести к сердечному приступу и инсульту

Китайские специалисты отметили, что сон имеет важное значение для восстановления сил человека и занимает около 1/3 всей жизни. Также по их словам, сейчас люди все чаще жалуются на бессонницу.

Ученые сравнили результаты 15 исследований, в которых приняли участие почти 160 тысяч человек. Стало известно, что бессонница способна увеличить риск сердечного приступа и инсульта на 11-27%.

По словам специалистов, женщины больше подвержены указанным рискам, так как они более склонны к бессоннице из-за генетики, половых гормонов, стресса.

 

Фото: из открытых источников

Подписывайтесь на наш Дзен-канал! Только персональные подборки новостей в новом digital-пространстве!