Без вреда для здоровья можно выпивать до двух-трех чашек кофе в день. Об этом в беседе с РИАМО заявил врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов.
По словам врача, кофе содержит природный антиоксидант, который защищает клетки организма от повреждений.
Речь о хлорогеновой кислоте и тригонеллине, обладающем капилляропротекторным действием, уточнил Белоусов.
Если нет противопоказаний, кофеин не нанесет вреда организму, подчеркивает специалист, но только в том случае, если не превышать дозировку.