Главное сегодня

Новости дня

Все новости дня
Еда

Нутрициолог предупредил об угрозе, которую представляет популярный соус для шашлыка

Диетолог Пристанский: Не стоит использовать майонез для маринования шашлыка

В преддверии майских праздников россияне часто собираются с близкими. Традиционно такие встречи сопровождаются приготовлением шашлыков. Однако не все знают, что не всякий способ готовки полезен.

Нутрициолог предупредил об угрозе, которую представляет популярный соус для шашлыка
Фото: AI, Источник: Kandinsky by Sber AI

Роман Пристанский, специалист по питанию и здоровому образу жизни, отмечает, что вредное сочетание продуктов — редкость. Но есть продукты, которые не подходят для определённых способов приготовления. Например, майонез.

«Многие любят мариновать в майонезе шашлыки и овощи, а потом жарить на углях. Но майонез не выдерживает такой температуры, как растительное масло», — сказал эксперт в беседе с «Радио 1».

При жарке на открытом огне майонез выделяет вредные вещества, которые могут навредить здоровью. «Такой способ готовки увеличивает содержание жиров, что нагружает печень. Мясо и так жирное, а майонез только усиливает эффект», — подчёркивает диетолог.

Ранее юрист Адамс сообщил, что за костры и мангалы с весны 2025 предусмотрены штрафы.

 

Автор: Анастасия Благая

Читайте нас в телеграм
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, которые обеспечивают правильную работу сайта.Согласен