Недавно Наталья Фриске посетовала: она снова весит больше ожидаемого. Весы показывают вес в 71 килограмм, который женщина назвала неприемлемым и огромным.
Она всегда старалась походить на старшую сестру Жанну, которая гордилась точеной фигурой и вызывала зависть у коллег по сцене. В юности из-за этого у сестер часто возникали ссоры: Фриске-младшая была уверена, что Жанна не только талантливее, но и красивее нее.
После нескольких лет проб и ошибок Наталья отметила, что все известные способы похудения ей не помогают. Она перепробовала множество различных диет, занималась спортом и йогой, но ничего не позволяло долго удерживать вес.
Чтобы вернуть себе былые параметры, экс-солистка «Блестящих» решилась на голодание. Сначала Наталья намерена продержаться три дня, а потом оценить результат.
В погоне за красотой
После рождения дочери Луны Наталья сообщила, что недовольна своей внешностью, и начала копить на «новую себя». Как только необходимая сумма была собрана, знаменитость решилась на преображение.
Сначала артистка подколола губы, а после поехала на операцию по моделированию тела. Она уменьшила объём груди, подтянула живот, ушила диастаз и пересадила жир из одной зоны тела в другую. Наталья отметила, что после родов и изменений тела, преображение стало ее заветной мечтой.
После операции 38-летняя блогерша была рада своему новому телу. Для идеальных пропорций ей оставалось лишь сбросить вес.
Однако материнство и похудение совмещать непросто: тренировки часто срывались, а диеты не давали длительного эффекта. Вот и решила Наталья попробовать пойти на крайнюю меру — голодание.
Похудеть непросто
Наталья Фриске никогда не могла похвастаться худощавой фигурой. В личном блоге она призналась, что всю свою жизнь борется с ненавистными килограммами.
Однажды певица сообщила, что больше не может смотреть на себя в зеркало. Чтобы приблизиться к телу мечты, она исключила из рациона мучное, жирное, сладкое, стала есть больше фруктов и овощей, а также подключила силовые тренировки трижды в неделю.
За три месяца Наталья избавилась от 10 килограммов. Она начала рекламировать подписчикам свою методику и рассказывать, что быть стройной — просто. На протяжении двух лет ей удавалось держать вес, а потом случилась долгожданная беременность.
В родзал с весом 93 килограмма
Наталья долгое время мечтала стать мамой. Сначала она была в поиске того самого, с кем можно создать семью и родить малыша. Но со временем артистка стала понимать: мужчина ей не нужен.
В итоге в одном из баров Фриске познакомилась с привлекательным мужчиной. После непродолжительного общения она предложила ему сделку: он продаст ей биоматериал для зачатия малыша.
Мужчина согласился, и какое-то время даже был готов жить с Натальей и признать ребёнка. Но вскоре девушка увидела, что избранник не предназначен для семейной жизни: он не работал, жил за ее счёт и часто устраивал скандалы. Будущая мать выгнала никудышного ухажёра из своей квартиры, лишив его всяческих прав на дочь и даже возможности называться отцом.
После этого Фриске с головой погрузилась в «беременные» хлопоты. Через полгода на свет появилась долгожданная малышка Луна. Наталья рассказала, что после трёх прерванных беременностей она так боялась потерять и этого ребёнка, что максимально бережно относилась к себе.
Перед процедурой ЭКО она прошла курс гормонотерапии, которую поддерживала на протяжении всего периода вынашивания дочери. В итоге вес стал стремительно расти, но Наталья была готова принять изменения.
«В беременность вошла 75 килограммов, так как делала гормональную терапию. Рожать пошла 93 килограмма, из роддома вышла — 83», — признавалась она.
После родов приступать к тренировкам врачи несколько месяцев не позволяли молодой матери. Они требовали полного восстановления после операции кесарева сечения. Однако Наталья не унывала. Она наконец-то стала мамой, и была рада этому в любом весе.
Когда Луне исполнился год, артистка снова начала погоню за стройностью. В итоге ей удалось сбросить 12 килограммов, а потом вес встал.
Сейчас блогер и певица пробует новый метод, поможет ли он — покажет время.