Эксперты заявили о вреде популярных тренировок.
Ученые из Германии выявили связь между эгоизмом и занятиями йогой. Специалисты из Мангеймского Университета в ФРГ провели исследование, которое длилось четыре месяца.
С некоторой периодичностью добровольцам, занимающимся йогой, нужно было ответить на вопросы: «Замечали Вы у себя сегодня склонность к самолюбованию?», «Правда ли, что на текущий момент у Вас высокая самооценка?» и подобные.
В итоге ученые сделали ряд выводов. Если участники исследования заполняли анкеты в день, когда они занимались йогой, то уровень самосовершенствования у них был повышен. По мнению экспертов, это связано с тем, что современные методики по медитации увеличивают любовь человека к себе.
Фото: из открытых источников