Имеется пять признаков сильной зависимости человека от телефона. Об этом сообщила психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии Татьяна Петухова.
Первый признак — нервное состояние и состояние тревоги, когда телефона нет рядом.
Второе — желание брать телефон с собой, даже если в нем нет необходимости (при походе в магазин, театр, выбросить мусор).
Третье — засыпая, смотреть в экран, а также открывать различные приложения.
В интервью RT психолог также отметила, что зависимостью является и желание посмотреть, кто звонил или писал сразу после пробуждения.
Пятым симптомом является физические проблемы в моменты, когда смартфон отсутствует у человека. Тогда у него начинаются головокружение, потоотделение и учащенный пульс.