Общество26.10.2026 - 12:40

Психолог Дугенцова: на каникулах ребёнку полезно поскучать

С 26 октября у школьников, которые учатся по четвертям, стартуют осенние каникулы. Перед работающими родителями встаёт привычный вопрос: чем заполнить неделю? Детский психолог Дарья Дугенцова предлагает не спешить с плотным графиком. По её мнению, расписывать каждый день развлечениями и кружками вовсе не обязательно.

Фото: Коллаж RuNews24.ru

Главный тезис специалиста — оставить ребёнку пространство для самостоятельности. Психолог советует не отправлять его в лагерь, а проводить время вместе. При этом привычные занятия стоит сохранить: если ребёнок ходит на футбол, волейбол или карате — пусть продолжает, то же касается музыки и рисования. А вот остальное время лучше не забивать под завязку.

Именно в этом Дугенцова видит ошибку современных родителей — бесконечную нагрузку. По её словам, важно давать ребёнку скучать: это формат, в котором он учится чему-то новому и сам себя занимает. Дома под рукой должны быть творческие вещи, игрушки, лепка — чтобы он мог взять то, что ему нужно. Об этом сообщает life.ru.

Отдельно психолог предлагает разделять занятия на совместные и индивидуальные. Когда мама или папа заняты работой или домашними делами, ребёнок сам решает, чем заняться. Для совместного досуга подойдут настольные игры или прогулки — например, собрать гербарий и сделать из него поделку. Раз или два в неделю можно сходить организованно: на экскурсию с младшими школьниками или в квест-комнату с подростками.

Геомагнитные качели: спокойный понедельник и мощная буря в конце месяца. Китаец Чжан Сюэ 17 лет шел к рекорду Гиннесса на мотоцикле.

Реклама