Врач и телеведущий Александр Мясников предостерег россиян о возможных рисках, связанных с путешествиями в Африку, напомнив об опасности инфекционных заболеваний. В интервью он указал, что одной из главных угроз для здоровья является малярия, которая ежегодно приводит к миллионам смертей.
Чтобы минимизировать риски, перед поездками в африканские страны Мясников советует обязательно пройти вакцинацию от гепатита А, желтой лихорадки и холеры, а также использовать закрытую одежду и обувь для защиты от укусов насекомых.
Медик также подчеркнул важность соблюдения гигиены при употреблении пищи и напитков. Вода может представлять угрозу, так как лед часто делается из небезопасной воды, а фрукты и овощи лучше мыть кипятком. Контакт с песком и водоемами также следует ограничить.
Кроме того, Мясников обратил внимание на необходимость соблюдать социальную дистанцию и избегать резких жестов, которые могут быть неверно поняты местными жителями. Он также предупредил об опасности, исходящей от диких животных, особенно обезьян, которые могут проявлять агрессию, сообщает «Радиоточка НСН».
Ранее эксперты Роспотребнадзора развенчали популярные мифы о холестерине. Также диетолог Михалева рассказала, каким должно быть питание во время ОРЗ и простуде.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.