Пресс-служба ведомства опубликовала список рекомендаций для избежания заражения сезонными болезнями и коронавирусом. В частности, следует избегать многолюдных мест.
На фоне осложнения эпидситуации и роста числа заражений новой коронавирусной инфекцией, Роспотребнадзор напомнил об основный правилах профилактики ОРВИ и COVID-19.
Следует дезинфицировать поверхности и часто мыть руки с мылом. В случае отсутствия такой возможности можно воспользоваться дезинфицирующими салфетками или антисептиками.
Необходимо соблюдать социальную дистанцию не менее полутора метров, по возможности избегать поездок в транспорте и посещения мест массового скопления людей. Также не следует трогать руками лицо.
Здоровый образ жизни улучшает способность организма сопротивляться инфекциям и вирусам, поэтому эксперты рекомендуют высыпаться, соблюдать режим и заниматься физической активностью, а также употреблять в пищу необходимое количество продуктов, богатых витаминами.
Помимо этого, рекомендовано ношение масок, которое существенно ограничивает темпы распространения вирусов.
Фото: из открытых источников
Фото: Роспотребнадзор