Чем меньше человек знает, тем непоколебимее бывает его уверенность в собственной правоте, и это далеко не случайность. Почему невежество и самоуверенность так часто идут рука об руку?
«Тупой не знает, что он тупой, потому что он — тупой. Когда-то я просто и на пальцах объяснила эффект Даннинга-Крюгера, который довольно точно описывает одно из самых распространенных когнитивных искажений», — отметила в комментарии RuNews24.ru директор по стратегическому маркетингу торгово-производственного холдинга Русклимат, член попечительского совета бизнес школы Integral, эксперт по когнитивным искажениям, семейный психолог, публицист Мина Хачатрян.
Эксперт рассказала, что 30 лет назад Макартур Уиллер намазал лицо лимонным соком, ошибочно полагая, что это сделает его невидимым для камер видеонаблюдения, и пошёл грабить банк. Случай был настолько неординарным, что вдохновил американских социальных психологов Дэвида Даннинга и Джастина Крюгера из Корнелльского университета на эксперименты и проверку базовой гипотезы: чем ниже знания и компетенции человека, тем выше его самомнение.
«Люди дремучие неспособны на рефлексию, сомнения, самокопание. Более того, они не способны не потому что дремучи, а с точностью наоборот. Именно отсутствие сомнений вызывает нежелание знать, учиться и развиваться. Но все хорошо в меру. Как говорится, лучшее — враг хорошего. Ведь другая крайность, а именно, обостренная склонность к самокритике и, как следствие, либо переработке (в базовой стратегии поведения — «бей», либо прокрастинации (замри или беги) проводят к психологической проблеме «синдрому самозванца». Он не возникает ниоткуда и никуда не исчезает. Это следствие довольно длительного процесса, в котором переплетаются личный опыт, особенности воспитания и требования среды».
Эксперт рассказала об основных признаках этого синдрома:
- обесценивание собственных достижений, когда успехи объясняются случайностью, а не собственными компетенциями;
- ощущение, что ты «не на своём месте»;
- тревожная мысль, что рано или поздно окружающие поймут, что ты «не настоящий специалист», не на своем месте;
- зависимость самооценки от внешней оценки, болезненное восприятие критики;
- чрезмерная самокритика и глубокий след, оставленный ошибками;
- переработки или прокрастинация.
«Мы все родом из детства. Корни этого состояния уходят в период социального созревания ребенка, когда чрезмерные ожидания родителей компенсируются образом сверх гениального дитяти, создаваемого ими среди знакомых и близких. Ребенку предлагается ролевая игра, которой он всячески пытается соответствовать, чтобы обезопасить себя, убедить окружающих в своей значимости и ценности». «Синдром самозванца» — это внутренний конфликт и тренингами, правилами не снимается. Либо они имеют краткосрочный эффект. Этим он отличается от здоровой неуверенности, сопровождающей умных, умеющих здраво оценивать ресурсы и ситуацию людей, для которых любая новая задача — вызов и зона неопределенности, ведущая к дискомфорту мозга, который более всего не любит думать над задачами со множеством неопределенностей и щедро награждает организм дофамином при просмотре тупых рилсов и скроллинге социальных сетей. Но это уже совсем другая история».