Врач также порекомендовала употребление кунжутных семян, семян льна, соевых бобов, грецких орехов, фисташек и арахиса.
Гинеколог Антонина Ледина в программе «Жить здорово!» на Первом канале развеяла распространенный среди женщин миф о том, что во время климакса набирается лишний вес.
Она заявила, что это заблуждение, и добавила, что гормональная терапия не вызывает повышения массы тела и жировой ткани, а наоборот, может даже давать хороший холестерин.
Врач также порекомендовала употребление кунжутных семян, семян льна, соевых бобов, грецких орехов, фисташек и арахиса для борьбы с гормональными изменениями при климаксе, а также рассказала о полезности умеренного употребления красного вина.
«Напротив, если женщина гормоны не принимает, у нее будет масса тела расти», — отметила гинеколог.
Ранее сообщалось, что в Рязанской области студенту 3 курса лечебного факультета РязГМУ Владимиру Тимченко в первый день практики выпало спасать жизнь человека.