Общество11.03.2025 - 11:15

Подростковая агрессия: как помочь ребёнку справиться со сложным периодом в его жизни

Подростковый возраст – один из самых сложных периодов в жизни ребенка, который часто становится испытанием и для родителей. В этом возрасте ребенок активно ищет себя, стремится к независимости и может проявлять агрессию или замкнутость. Но как найти тот самый ключик к сердцу и душе любимого ребенка в сложный период, раскрывает эксперт.

Фото: коллаж RuNews24.ru

Подростковый возраст – как бушующий океан, полный неожиданных волн и штормов. Как родителям не потеряться в этом хаосе, сохранить хорошие отношения с ребенком и помочь чаду пройти этот сложный период как можно мягче? На эти вопросы в беседе с ИА RuNews24.ru ответила психолог Майя Голубева. Эксперт советует родителям принять тот факт, что ребенок меняется, и эти изменения неизбежны.

«Подростковый кризис – это нормальный этап развития, который помогает ребенку стать самостоятельным и независимым. Важно понимать, что это не личное оскорбление родителей, а внутренние изменения, которые происходят с каждым подростком в тот или иной момент», – объясняет Майя Голубева.

Психолог подчеркнула, что подростковый период может быть долгим и непростым. Поэтому лучше всего порой попытаться поставить себя на место подростка. Вспомнить, какие чувства испытывал взрослый родитель в том же возрасте, в котором сейчас находится его ребенок.

«Доверяйте своему ребенку, даже если он совершает ошибку. Дайте ему понять, что вы всегда рядом и готовы поддержать его. Уважайте мнение сына или дочери, даже если оно отличается от вашего. Дайте ему возможность высказаться и будьте хорошим слушателем. Создайте атмосферу доверия и открытости, чтобы подросток мог свободно делиться с вами своими чувствами и тревогами», - советует психолог.

При этом Майя Голубева рекомендовала установить четкие правила и границы, находить компромиссы в спорных ситуациях.

«Есть определенные действия, которые совершать точно не стоит. Например, не критикуйте и не осуждайте подростка за его поведение. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми, не давите на ребенка и не пытайтесь манипулировать им. И, пожалуй, самое важное, не игнорируйте проблемы рыбенка и не отмахивайтесь от его переживаний», - советует специалист.

По словам собеседницы издания, в это хоть и сложное, но очень важное время для подростка, не стоит перекладывать ответственность за его воспитание на бабушек, дедушек и учителей.

«Помните, что подросток – это личность. Относитесь к нему, как к взрослому человеку, способному принимать собственные решения. Не бойтесь говорить на сложные темы. Обсуждайте с детьми темы, которые его волнуют», - резюмирует Майя Горлубева.

Психолог также напомнила, что подростковый кризис – это сложный, но преодолимый период. И самое важное в это время - быть рядом с сыном или дочерью, лишний раз показывая свою любовь и заботу.

Реклама