Общество09.11.2023 - 14:12

Психолог Кардиакос рассказала как противостоять хамам.

Важно уметь отличать хамство от агрессии, направленной не на вас.

Фото:

Каждому из нас с различной частотой приходится сталкиваться в своей жизни с хамством и хамами. О том, как определить грубияна и дать ему отпор рассказала в интервью «Радио 1»  клинический психолог Анастасия Кардиакос.

По словам специалиста важно, в первую очередь, уметь отличать действительно хамское поведение от агрессии, которая направлена не на вас. Настоящий хам отличается вызывающим, демонстративным поведением, призванным показать всю его едкость и саркастичность.

К тому же, многое зависит от вашего личного восприятия. Для некоторых текст без смайликов в переписке – уже хамство. Некоторым грубиянами кажутся люди, общающиеся без улыбки, подчеркнула Кардиакос.

Поэтому чувствительные люди легко могут столкнуться с подменой понятий и принять за хама человека, который этого не заслуживает. Людям, столкнувшимся с настоящим хамством, специалист дала несколько советов.

Один из них – «возвращение наблюдения». Можно сказать: «Я сейчас вижу, что ты хамишь и не готов(а) отвечать в подобной форме. Этот вариант подходит людям с устойчивой психикой, имеющими понимание личных границ и умеющими говорить твёрдое «нет».

Ранимым людям больше подойдёт вариант максимального дистанцирования – замолчать и удалиться, либо сказать «продолжим позже».

В любом случае не стоит пытаться перевоспитать хама, это может сделать только тот, кто его воспитал, заключила Кардиакос.

Реклама