Эксперты в аналитике провели опрос и определили, как жители России возвращаются в рабочий режим после праздников.
RT пишет, что 62% респондентов сообщили, что каждый год используют проверенные методы, а 39% россиян отметили, что для них этот процесс проходит легко и поэтому они не нуждаются в применении особых практик.
Самыми популярными методами оказались восстановление привычного графика сна и пробуждения (28%), общение и встречи с коллегами (14%), возврат к здоровому питанию (13%), а также составление графика задач (12%).
Также настроиться на работу многим гражданам помогают сокращение рабочих часов в первые дни (11%), уборка дома (11%) и занятия спортом (11%).
Зачастую для полноценного выхода из праздничного режима людям нужна уборка новогодних украшений (9%) и чтение всех пропущенных писем и сообщений за время каникул (7%).
Аналитики в заключение заявили, что для некоторых опрошенных лучшей мотивацией к работе становится покупка новых вещей, просмотр мотивационных роликов или чтение книг о продуктивности.
В общей сложности в опросе поучаствовали 10 тыс. респондентов.
Ранее писали о том, что россияне стали самыми частыми гостями среди иностранцев в Казахстане в 2023 году и только 28% жителей России не совершали безрассудных поступков в прошлом году