Общество01.04.2026 - 13:38

От внешнего безразличия до «тихого увольнения»: как хронический стресс на работе маскируется под нежелание брать ответственность?

«Тихое увольнение» часто списывают на лень или нежелание брать на себя лишнюю ответственность. Но за внешним безразличием сотрудника может скрываться нечто более серьезное — синдром эмоционального выгорания, который ВОЗ официально признала клиническим диагнозом.

Фото: Коллаж RuNews24.ru

За фасадом профессиональной апатии и демонстративного отказа от инициативы часто скрывается не просто кризис мотивации, а проблемы совершенно иного рода. Чтобы отличить банальное нежелание работать от тяжелого клинического синдрома, необходимо разобраться в механизме его возникновения и ключевых симптомах. Ситуацию прокомментировала профессор кафедры управления, маркетинга и продаж РГСУ Александра Сытник.

«Так называемое «тихое увольнение» может быть по разным причинам: отсутствие мотивации, лень, нежелание дополнительной ответственности и нагрузки и т.д. Также одной из причин «тихого увольнения» может стать эмоциональное и профессиональное выгорание. ВОЗ в МКБ-11 признала проблему как клинический синдром, «проистекающий от ситуации хронического стресса на рабочем месте, которую не удается успешно преодолеть».

Она подчеркнула, что выгорание развивается постепенно. Сначала появляются первые признаки – непроходящая усталость, ощущение постоянного недосыпания.

«В дальнейшем снижается удовлетворенность от работы и стремительно нарастает желание оставить ранее любимую деятельность, особенно, если человека не устраивают такие важные условия труда, как заработная плата, отношения в коллективе, график работы».

Работодатель, списывающий потухший взгляд сотрудника на «особенности молодого поколения», рискует вскоре обнаружить в отделе кадров заявление. В конце концов, если вовремя не сменить выгоревшую лампочку, рано или поздно придется менять всю проводку.

Реклама