Шоу-бизнес30.01.2023 - 03:20

Глафира Тарханова рассказала о своем специальном питании

Актриса Глафира Тарханова находится в отличной физической форме. Однако артистка признается, дело не в генетике, а в ежедневных усилиях.

Фото: из открытых источников

Глафира уже несколько лет счастлива замужем за актером Алексеем Фаддеевым, у пары четверо детей. Несмотря на несколько беременностей, актриса остается в отличной форме.

Поддерживать форму Тархановой удается с помощью диетологов. Специалист составил для Глафиры специальный рацион, который рассчитан на 28 дней. Артистке расписали каждый прием пищи. Тарханова признается, у нее уже успела сформировалась привычка правильно питаться.

«Есть некоторые ингредиенты, которые вызывали у меня некоторое недоумение. Но потом я привыкла», - рассказала артистка в эфире телеканала НТВ.

Завтрак актрисы состоял только из кружки кофе и фруктов. Несмотря на множество ограничений, артистка довольна результатом и гордится собой. Глафира брала с собой контейнеры и ела по часам.

 

Реклама