Известная оперная певица Анна Нетребко в своем аккаунте Instagram рассказала своим подписчикам о секретах диеты, благодаря которым она похудела на самоизоляции.
Эта тема была очень актуальная для ее фанатов, так как многие писали, что набрали лишние килограммы на карантине и не могут полноценно заниматься повседневными делами.
Анна же сообщила, что уже на протяжении трех месяцев пребывает на карантине в венской квартире. При этом она добавила, что никогда не могла подумать, что будет так долго сидеть на самоизоляции. Но все же она смогла вжиться в роль ответственной домохозяйки.
В своем аккаунте она постоянно рассказывает фанатам о новых кулинарных рецептах, говоря, что смогла отточить свои навыки и познать азы правильного питания. При этом она была уверена в том, что не будет худеть специально, так как все произошло самой собой.
Оказывается, она полностью отказалась от калорийной еды, а на ужин стала есть тархун. Нетребко отметила, что ест все, но по чуть-чуть и старается не есть после шести вечера. На ужин она, например, ест зеленый салат, свежий тархун, базилик, мяту, зеленый огурец, немного чеснока и кукурузу. И все это заправляет лимоном и майонезом.
Сообщается, что примером для Анны послужил ее муж Юсиф Эйвазов, который сильно похудел и сказал, что не будет останавливаться на достигнутом результате.
Фото: из открытых источников
Фото: Instagram