Известная предпринимательница и телеведущая поделилась со своими подписчиками информацией, как поддерживает идеальную фигуру даже во время коронавирусной пандемии.
Ким Кардашьян-Уэст рассказала на своей странице в Instagram, что несмотря на пандемию коронавирусной инфекции и введенные по всему миру ограничения, продолжает усердно тренироваться. Ее занятия спортом проходят под контролем личного тренера по фитнесу Мелиссы Алькантары по видеосвязи.
Ким тренируется каждый день с семи утра и выполняет множество упражнений. Она четыре раза повторяет комплекс, состоящий из сотни прыжков с утяжелением, приседаний и 25-ти минутной ходьбы на беговой дорожке. Также звезда не забывает работать с гантелями и тренировать мышцы пресса.
Фото: из открытых источников