Известная российская джазовая певица Лариса Долина рассказала, что поддерживать идеальную фигуру ей помогает голодание. Она не ест по 19 часов в сутки и считает этот метод довольно эффективным.
Похудевшая звезда помолодела лет на 20 и, сбросив лишние килограммы, чувствует себя замечательно. Долина отметила, что диета дается ей довольно сложно.
Певица написала, что закрывает рот в три часа дня и период голодания составляет 19 часов. Она добавила, что когда происходит внешнее изменение, то человек меняется и внутренне.
Исполнительница сообщила, что ей удалось влезть в старые вещи и теперь она носит одежду размера XS.