Наука30.01.2024 - 06:37

Томатный сок помогает нормализовать давление и снизить холестерин в крови

Входящий в состав томатов ликопин предотвращает образование в сосудах атеросклеротических бляшек.

Фото: Vitalii Borovyk / Alamy

В австралийском Университете Аделаиды провели исследование, которое показало, что томатный сок чрезвычайно полезен для сердца. Он способен снижать уровень плохого холестерина в крови, чем способствует улучшению работы сердца и сосудов.

Содержащийся в томатном соке калий нормализует артериальное давление. Есть в этом напитке и большое количество магния, который тоже благоприятно воздействует на кровоснабжение.

Положительное влияние на организм оказывают содержащиеся в томатном соке антиоксиданты, витамины А и С.

Врач Александр Мясников рассказал об аритмии сердца и о том, что может её вызывать.

Реклама