Исследование показало, что рисование помогает активизировать работу головного мозга и улучшить настроение.
Об этом говорится в статье, опубликованной в журнале The Arts in Psychotherapy.
Специалисты под руководством доктора Гирии Каймал провели эксперимент, в котором принимали участие добровольцы – как настоящие художники, так и не имеющие отношения к этой профессии люди.
Ученые проверяли эффект от дудлинга – бессознательного рисования. Оказалось, что во время занятия этим видом рисования ускорялся поток крови через префронтальную кору – область мозга, находящуюся над глазами.
Также рисование значительно улучшало эмоционально состояние добровольцев, утверждают авторы исследования.
Фото: из открытых источников