Ученые из Университета Алабамы в Бирмингеме и Колумбийского университета в Нью-Йорке установили, что чрезмерное увлечение просмотром телевизора впоследствии вызывает уменьшение мозга с неизбежным ухудшением памяти.
Ученые изучили привычки к просмотру телевизора 10 700 добровольцев в возрасте 50-70 лет, большинство из которых были женщины. С помощью МРТ специалисты проанализировали несколько структурных маркеров мозга испытуемых, в том числе объем серого вещества, контролирующего мышечные процессы, принятие решений, зрение, слух и др.
Ранее было доказано, что физическая активность позитивно влияниет на здоровье мозга, целью нового исследования стало влияние сидячего образа жизни на когнитивные способности.
В процессе научных исследований ученые установили, что у людей, увлекавшихся просмотром телевизора, в среднем возрасте наблюдался больший уровень когнитивного спада, а в более позднем возрасте уменьшался размер мозга. К 70 годам память этих людей снижались на 6,9%, а серое вещество уменьшалось на 0,5% по сравнению с теми, кто смотрел телевизор мало, сообщает Daily Mail.
Фото: elohov