Исследования показывают, что способность удерживать новую информацию ухудшается с возрастом, но степень ухудшения у разных людей отличается.
Нормальный уровень артериального давления может предотвратить потерю рабочей памяти и навыков исполнительной функции в пожилом возрасте.
Чтобы не допустить развитие гипертонии, требуется контролировать давление. Это наиболее эффективный способ, который поможет старикам сохранить ум и защититься от мошенников.
Снижение когнитивных функций происходит не так быстро у тех, кто потратил много лет на образование, продолжает учить иностранные языки, участвует в общественной жизни.
Эти методы сохранения ума и памяти в старости перечислили в Американской кардиологической ассоциации (АНА).
Учёные Гарварда разработали химические коктейли, обращающие старение вспять.