Британские исследователи выяснили, что треть удаленных работников в стране даже не имеет рабочего места, что в будущем негативно скажется на их внешнем виде и здоровье.
Исследователи из Университета Линдса спрогнозировали, как будет выглядеть человек, работающий из дома, к 2100 году. Об этом говорится в материале Furniture At Work.
У трети британцев, работающих из дома, нет выделенного рабочего места, что негативно сказывается на внешнем виде такого сотрудника. Исследователи собрали множество научных данных и обсудили ситуацию с экспертами в области здравоохранения, чтобы составить портрет типичной работницы-надомницы, ее назвали Анной.
У Анны сгорбленная спина, подняты плечи, красные и опухшие глаза, а также скрюченные пальцы как результат постоянного взаимодействия с компьютерной мышью. Кроме того, Анна имеет ослабленный иммунитет из-за недостатка свежего воздуха и лишний вес, испытывает беспокойство и депрессию.
Основатель United Medical Education Брайан Кларк призывает удаленщиков регулярно делать перерывы, чтобы размяться и подвигаться – это поможет избежать болей в спине и шее, а также создать себе рабочее место.
Директор Proactive Healthcare Сара Гибсон рекомендует работать по принципу 20-20-20: каждые 20 минут в течение 20 секунд смотреть на объект в 20 футах от вас.