Специалисты насчитали 19 черт, которые продлевают жизнь.
Учёные из Мадридского университета определили черты характера, которые продлевают жизнь. Такие выводы следуют из публикации в журнале Journal of Happiness Studies.
В работе участвовало свыше 13 тысяч человек. Их возраст варьировался от 100 до 107 лет. Выяснилось, что их всех объединяют такие характеристики, как: честность, любовь к обучению, благодарность, высокий интеллект, активность и любознательность.
При этом любопытство является одной из самых важных черт. Затем идёт жизнерадостность, вера, смелость и юмор. Учёные считают, что такие характеристики помогают сохранить здоровье тела и мозга.
«Анализ образа жизни долгожителей помогает нам осознать, как прожить здоровую старость. Будьте любознательны, узнавайте о новых культурах, чаще путешествуйте», – отметили авторы.