При изучении свойств перца чили международные эксперты отметили его положительное влияние на организм человека.
Среди основных – улучшение пищеварения и снижение веса.
Так, на пищеварительную функцию оказывает влияние вещество капсаицин, которое содержится в перце и придает ему остроту. Оно также способно увеличить обмен веществ и расход энергии, что в свою очередь приводит к потере лишних килограмм.
Кроме того капсаицин позволяет регулировать содержание инсулина в крови.
Ученые отмечают, что регулярное употребление перца чили в небольших количествах стимулирует организм к выработке физиологически активных веществ, которые помогают снять воспалительные процессы.
Фото: из открытых источников