Наука10.09.2021 - 15:50

Cell Biology: спорт препятствует людям с лишним весом эффективно избавляться от жира

Имеющие лишний вес люди медленнее избавляются от жира, нежели те, кто имеет нормальное телосложение.

Об этом сообщается в исследовании, обнародованном в Cell Biology.

Авторы эксперимента наблюдали почти за двумя тысячами людей, в течение нескольких недель соблюдавших определенный режим питания и тренировок. В итоге выяснилось, что тучные добровольцы худели приблизительно на 20% медленнее.

«Обычно врачи для похудения рекомендуют каждый день избавляться от 500-600 калорий с помощью диеты и физических нагрузок. Оказалось, что данные советы не учитывают, что тело некоторых полных людей уменьшает потребление энергии в состоянии покоя и компенсирует потери, связанные с упражнениями», — пояснил один из авторов исследования, профессор Льюис Холси.

Специалисты пока точно не определили, с чем связан данный процесс. Они планируют продолжать свои исследования, чтобы узнать ответ на интересующие их вопросы.

 

Фото: из открытых источников

Реклама