Американские ученые заявили о пользе включения красной малины в рацион людей с преддиабетом и инсулинорезистентностью.
В России диабетом страдает около 10 млн человек. Проблема актуальна в связи с изменением образа жизни. К 2025 году этот показатель может вырасти в два раза.
Исследование ученых из Иллинойса посвящено влиянию красной малины на людей с повышенным риском развития диабета, которые имели избыточный вес и резистентность к инсулину.
Малина предоставляет необходимые питательные микроэлементы, а также эллагитанины и волокна, которые обладают антидиабетическим действием.
По мере увеличения потребления малины добровольцам требовалось меньше инсулина.
Фото: из открытых источников