Американские ученые объяснили связь кишечных бактерий с уровнем витамина D в человеческом организме.
Специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего провели эксперимент, в котором приняли участие 25 тысяч добровольцев. В ходе исследования ученые выяснили, что разнообразие бактерий кишечника тесно связано с активной формой витамина D, от которой зависит иммунитет и здоровье костей.
Также научные сотрудники установили, что важно не то, в каком количестве человек получает витамина D и каковы его запасы в организме, а то, насколько эффективно кишечник способен превращать его в активную форму.
Анализы на витамин D не могут показать, в каком количестве содержится именно активное вещество. Они демонстрируют лишь накопленные запасы, которые уже не несут практической пользы для человека.
Американские ученые пришли к выводу, что для того, чтобы количество активной формы витамина было достаточно в организме, потребуется 12 определенных видов бактерий. Именно они отвечают за здоровье слизистой кишечника.
Фото: из открытых источников