Взрослое одиночество следует U-образному паттерну: оно более выражено в молодом и старшем возрасте, но менее заметно в среднем возрасте.
Недавние исследования показали, что ряд факторов может способствовать этому чувству на протяжении всей жизни. Среди них пол, уровень социальной изоляции, образования, и физических ограничений.
Например, недостаток связей с другими людьми может повысить риск преждевременной смерти до уровня, сравнимого с курением каждый день. Это подтверждается данными из офиса главного хирурга США.
Исследователи отмечают, что женщины с более высоким уровнем одиночества чаще всего более изолированы, менее образованы, имеют ниже доход, более ограничены в функциях, и чаще всего разведены или вдовы. Они также чаще курят и сталкиваются с проблемами в здоровье, как физическом, так и психическом.
Важно отметить, что решительные меры, направленные на сокращение социального неравенства на протяжении жизни, могут существенно снизить уровень одиночества, особенно среди пожилых людей.
Ранее эндокринолог рассказала о связи между одиночеством и тягой к сладкому. Также эксперт заявила, что ежедневные прогулки избавляют от одиночества. А еще из-за одиночества человек может стать замкнутым и злым.