Медики советуют носить правильную обувь.
Заведующий травмпунктом горбольницы №1 им. Пирогова в Самаре, врач-травматолог-ортопед Александр Галочкин рассказал, как снизить риски падения во время гололеда и куда горожане могут обратиться за помощью, в случае получения травмы.
По словам медика, в Самаре сейчас работает 4 взрослых и 2 детских травмпункта, в которых помощь можно получить круглосуточно. В травмпункте больницы им. Пирогова работают 30 сотрудников, здесь соблюдаются все санитарно-эпидемиологические меры. За сутки в травмпункт обращается порядка 120 пациентов. В этом году число обращений уменьшилось, возможно, в связи с тем, что из-за пандемии многие горожане работают и учатся дома.
Для того, чтобы избежать травм, медицинские специалисты дают ряд советов. В первую очередь следует носить правильную обувь, в зимнее время это должны быть ботинки с протектором для устойчивости на скользких поверхностях. По льду рекомендуют передвигаться маленькими шагами шаркающей походкой. Подготовиться к падению лучше заранее, сгруппировавшись, так как напряженные мышцы могут защитить от травмы кости и связки.
Фото: 63.ru