Детям в игровой форме объяснили, как ухаживать за зубами и полостью рта и какие инструменты для этого использовать.
Врач стоматологической поликлиники №1 Ивантеевки Гульнара Вострякова провела занятие по гигиене полости рта для детей. Стоматолог объяснила детям, как правильно чистить зубы и как подбирать для этого инструменты.
Занятие прошло в детском образовательном центре №1, оно стало частью программы профилактики кариеса «Сохраним улыбку здоровой!» Для детей провели тематические игры, а также вместе с ними читали стихи и дарили подарки – сертификаты и зубные щетки.
В Московской областной больнице имени профессора Розанова В.Н. рассказали, что для профилактики кариеса стоматолога нужно посещать дважды в год, чистить зубы 2-3 раза в день по 2-3 минуты, применяя правильную технику (щетка движется вертикально и захватывает десны).
Также врачи напомнили, что после каждого приема пищи нужно полоскать рот водой, использовать для ухода за полостью рта не только щетку, но и зубную нить (флоссы), межзубные ершики и ополаскиватели полости рта.
Щетку нужно менять каждые 1,5-2 месяца, а подбирать в зависимости от возраста и состояния полости рта. Также важно чистить поверхность языка и правильно питаться – ограничивать употребление углеводистой пищи и сахара, есть больше овощей, фруктов, фторо- и кальцийсодержащих продуктов.