Занятия дыхательной гимнастикой благотворно влияют на сердце и сосуды, на работу легких и мозга.
Занимаясь такими упражнениями, можно улучшить общее состояние организма при хронических заболевания дыхательных путей. Поэтому занятия этим видом гимнастики входят в топ-10 активностей в программе «Активное долголетие в Подмосковье».
ГБУСО МО «Чеховский районный КЦСОН» приглашает пожилых граждан на бесплатные занятия, которые проводятся специалистом Центра в Клубе «Активное долголетие» по адресу: ул. Полиграфистов, д. 30.
Фото: из открытых источников