В городском округе Чехов в селе Талалихино в рамках губернаторского проекта «Активное долголетие» для местных жителей пожилого возраста провели оздоровительную программу «Согреваемся».
Оздоровительные занятия и мастер-классы для талалихинских пенсионеров 20 января провели специалисты Дома культуры «Фортуна». Пришедшие на мероприятие пенсионеры с удовольствием занимались танцевальной терапией, которая, как доказано учеными, является одним из самых полезных комбинированных видов досуга для физического, умственного и психического здоровья.
Под руководством специалиста участники программы провели танцевальную разминку и выполнили комплекс различных несложных упражнений.
А после физической нагрузки гости Дома культуры с удовольствием приняли участие в небольшой викторине за кружечкой чая, заваренного на полезных травах.
Фото: ДК «Фортуна» / ВК