С наступлением осенних холодов в Новосибирской области традиционно растет число респираторных инфекций. Новосибирский эпидемиолог Яков Новосёлов дал жителям региона практические советы, как защитить себя от сезонных вирусов.
Главный принцип профилактики — сокращение числа социальных взаимодействий.
«Полностью отказаться от общения, конечно, невозможно: люди работают, люди общаются. Но, тем не менее, если у вас нет острой необходимости в осенний период ходить, например, в торговые центры — не ходите», — подчеркнул специалист в беседе с изданием «Сиб.фм».
Если избежать посещения общественных мест невозможно, эпидемиолог напоминает о важности мытья рук. По его словам, вирусы передаются не только воздушно-капельным путем, но и через загрязненные поверхности: дверные ручки, поручни в транспорте и товары на полках магазинов.
При появлении первых же признаков недомогания Новосёлов советует немедленно начинать противовирусную терапию. Однако он предостерегает от самолечения: конкретные препараты должен подбирать врач с учетом диагноза и состояния пациента.3 источника
«При первых же признаках заболевания, конечно, желательно немедленно начать применять противовирусные препараты», — отметил эпидемиолог.
Специалист также рекомендует в первые дни болезни уделять особое внимание состоянию слизистых оболочек. Для этого можно использовать назальные средства, обладающие противовирусным и иммуномодулирующим действием.