Для сохранения здоровья детских зубов одной чистки недостаточно. Важно также следить за рационом и пищевыми привычками, что может быть сложным для маленьких пациентов.
Стоматолог-терапевт и пародонтолог Елена Мартынова в интервью «Газете.Ru» перечислила продукты, которые наиболее опасны для детских зубов. Среди них карамельки, газированные напитки, различные виды печенья и чипсов. Эти продукты приводят к контакту зубов с кислотами и углеводами, разрушают эмаль и способствуют развитию кариеса.
Углекислота и сахара в газировке нарушают процессы минерализации, а легкоусвояемые углеводы в перекусах снижают защитные функции слюны. Эти продукты, застревая в межзубных промежутках, провоцируют развитие микробов.
Чтобы избежать негативных последствий для детских зубов, рекомендуется отказаться от употребления этих продуктов и следить за гигиеной полости рта.
Здоровые зубы — залог правильного развития ребёнка. Уход за детскими зубами начинается с первых месяцев жизни и продолжается на протяжении всего детства. Ниже рассмотрены основные правила ухода за молочными зубами и советы по профилактике кариеса.
Приучать ребёнка к уходу за зубами следует с раннего возраста. Уже с трёх-пяти месяцев можно начинать чистить зубы мягкой салфеткой или специальным напальчником. Это поможет ребёнку привыкнуть к процедуре и сформировать полезную привычку.
До двух лет ребёнок должен пользоваться мягкой зубной щёткой с размером головки, соответствующим размеру его рта. Щётку следует менять каждые три месяца. Выбирайте зубную пасту с низким содержанием фтора и приятным вкусом, предназначенную специально для детей и не вызывающую аллергических реакций.
Регулярная чистка зубов утром и вечером обязательна для здоровых зубов. После каждого приёма пищи рекомендуется полоскать рот водой или специальным ополаскивателем. Ребёнок должен двигать щётку от дёсен к режущему краю зуба, при этом движения должны быть мягкими и аккуратными.
В первые годы жизни ответственность за уход за зубами лежит на родителях. Постепенно ребёнок должен учиться самостоятельно выполнять эту процедуру. А первый визит к стоматологу должен состояться в возрасте одного года. Затем ребёнка следует показывать врачу каждые полгода для профилактического осмотра и контроля состояния зубов и дёсен.
Уход за детскими зубами — важная составляющая здорового развития ребёнка. Соблюдение простых правил и регулярность процедур помогут сохранить молочные зубы здоровыми и подготовить их к смене на постоянные.