Все мы желаем оставаться здоровыми и активными как можно дольше. Многие из нас стараются поддерживать форму, следить за рационом питания, регулярно выполнять физические упражнения. В стремлении сохранить здоровье и обеспечить долголетие нам помогают различные смарт-гаджеты.
Технологии так или иначе присутствуют почти во всех сферах жизни. Они помогают нам не только решать рабочие вопросы, но и справляться с бытовыми проблемами, и даже отдыхать.
Не обошли технологии стороной и одну из важнейших сфер нашей жизни – сферу здоровья.
Разумеется, многие современные гаджеты уже нашли широкое применение во врачебной практике. Сегодня, например, людям уже ставят импланты, напечатанные на 3D-принтере, правда, пока только в качестве эксперимента. Однако уверенно можно сказать, что в будущем эта и другие технологии будут все глубже внедряться в сферу здравоохранения. Возможно, через несколько десятков лет хирургические операции уже будут выполнять не люди, а роботы.
Уже сегодня существует немало гаджетов, которые используют не только профессионалы, но и обычные люди, следящие за своим здоровьем и физической активностью. Мы составили собственный рейтинг таких устройств.
Фитнес-трекеры
Пожалуй, одними из самых популярных гаджетов для здоровья являются фитнес-трекеры и спортивные смарт-часы. О них слышали многие. Такие гаджеты выпускает множество производителей, среди которых корпорация Apple (Apple Watch), Onetrack, AirOn, Xiaomi и другие.
Подобные устройства имеют довольно широкий функционал. Они позволяют следить за физической активностью, режимом дня, и т. д. При этом важно отметить, что гаджеты обычно не занимают много места и совершенно легко умещаются на руке, позволяя чувствовать себя комфортно и продолжать жить в привычном темпе.
К слову, при помощи специальных приложений, фактически любой смартфон можно превратить в фитнес-трекер, однако использование смартфона в таком качестве не всегда удобно из-за его габаритов и слабого аккумулятора.
«Бескровные» глюкометры
Гаджеты, которые станут полезны людям, страдающим сахарным диабетом.
Не сложно догадаться, что отличие так называемых «бескровных» неинвазивных глюкометров от обычных состоит в том, что первые позволяют измерить уровень сахара в крови, как это ни парадоксально, без забора крови, с помощью термоспектроскопического метода.
Такие устройства очень удобны, ведь они не только избавляют от необходимости забора крови, но и зачастую предоставляют пользователю возможность контролировать динамику изменения уровня сахара, предоставляя расширенные данные.
Смарт-весы
Множество производителей, среди которых, например, Xiaomi и Nokia, выпускают умные весы.
Подобные гаджеты имеют различное функциональное наполнение, однако их специфика заключается в том, что они позволяют не просто определять, сколько весит человек, но и рассчитывать индекс массы тела (ИМТ), разрабатывать программы похудения/набора веса и т. п. Не даром же они имеют приставку «смарт».
Смарт-весы станут незаменимыми для людей, которые следят за потребляемыми калориями, желают избавиться от лишних килограммов или наоборот – набрать массу.
Умный коврик для йоги
На первый взгляд, SmartMat – обыкновенный коврик для занятий йогой.
Однако на самом деле он полностью оправдывает наличие приставки «смарт», ведь обладает датчиками, благодаря которым может контактировать с приложениями iOS и Android.
Коврик будет отправлять данные о тренировках на смартфон. На основе соответствующей информации и анализа физических возможностей пользователя ему будут даваться полезные советы, касающиеся занятий йогой.
Наушники для расслабления
Melomind – устройство, которое, мало того, что может выполнять функцию обычных наушников, так еще и обладает способностью успокаивать нервную систему.
Разработчики уверяют, что успокоительный эффект наушников заключается в специфике их работы. С помощью специальных электродов они способны измерять мозговую активность. Расслабление, по словам создателей, наступает после 15 минут использования гаджета.
Смарт-скакалка
Гаджет Tangram Smart Rope оснащен светодиодами, которые во время занятий образуют перед владельцем «экран», на котом он может видеть количество совершенных прыжков.
Кроме того, Tangram Smart Rope взаимодействует с приложением Smart Gym, позволяющим определить необходимое для сжигания нужного количества калорий число прыжков, разрабатывать план занятий, делиться достижениями в соцсетях и т. п.
Гаджеты для коррекции осанки
Проблема неправильной осанки является достаточно распространенной. Данные нарушения встречаются как у детей, так и у взрослых.
Для самостоятельной коррекции осанки необходимо работать над укреплением мышц, в основном, спины и шеи. Также можно использовать специальные корсеты.
Однако если нет времени или возможности "выпрямиться" данными способами, то на помощь придут гаджеты для коррекции осанки, такие как, например, Lumo Lift или «Мастер осанки».
Принцип их работы достаточно прост: контролирующий правильность осанки гаджет закрепляется на теле, и в случае искривления позвоночника, устройство сигнализирует (вибрация, звуковой сигнал) о необходимости принять правильную позу.
Фото: из открытых источников