В повседневной жизни каждый из нас может оказаться в ситуации, когда другому человеку необходимо оказать первую помощь. То, чему нас учат в школе, забывается со временем, ведь не каждый день нам приходится спасать жизни. Однако всегда полезно освежить эти знания в памяти. Это поможет избежать ошибок, которые могут стоить чьей-то жизни.
Прежде, чем начинать любые действия по оказанию первой помощи, важно помнить ряд простых правил, соблюдая которые вы, во-первых, убережете пострадавшего от своих фатальных ошибок, во-вторых - не навредите себе.
1. Дыхание рот в рот
Первым делом необходимо обеспечить проходимость верхних дыхательных путей. Для этого поверните голову пострадавшего вбок и пальцем удалите из полости рта все, что может мешать дыханию, то же самое касается и носовых ходов.
Теперь запрокиньте голову пострадавшему, удерживая шею одной рукой. Положите на рот пострадавшего платок или кусок ткани, чтобы уберечь себя от инфекции, зажмите ему нос и сделайте выдох через рот в легкие пострадавшему. Отметим, что первые 5-10 выдохов должны быть быстрыми (интервал 20-30 секунд), а затем - 12-15 выдохов в минуту.
Помните, что менять положение головы и тела пострадавшего при травме позвоночника нельзя!
Внимание!
По современным медицинским стандартам, искусственное дыхание должны делать исключительно врачи и при помощи специального аппарата. Проводите это реанимационное действие только в случае острой необходимости.
2. Непрямой массаж сердца
Если отсутствует не только дыхание, но и пульс, то возникает необходимость сделать непрямой массаж сердца.
Внимание! Ни в коем случае нельзя проводить закрытый массаж сердца при наличии пульса у пострадавшего.
Сначала уложите пострадавшего человека на плоскую твердую поверхность. Кровати и диваны для этого не подходят.
Определите расположение мечевидного отростка грудины (как это сделать показано на рисунке выше).
Отмерьте два сантиметра вверх от мечевидного отростка. для этого можно использовать пальцы (смотрите рисунок) - это и есть точка на которую вы будете давить. Положите на нее основание ладони. Большой палец должен указывать на подбородок или живот пострадавшего. Поверх своей руки положите вторую ладонь. Надавливать нужно строго основанием ладони. Пальцы не должны прикасаться к грудине.
Теперь осуществляйте ритмичные толчки. Они должны быть сильными, плавными и строго вертикальными, с частотой около 100-110 надавливаний в минуту.
Грудным детям непрямой массаж сердца производится указательным и средним пальцем одной руки. Подросткам — ладонью одной руки.
Если одновременно с закрытым массажем сердца проводится ИВЛ, каждые два вдоха должны чередоваться с 30 надавливаниями на грудную клетку.
Внимание!
Если во время проведения этих реанимационных мероприятий у пострадавшего восстановилось дыхание или пульс, то следует прекратить оказание помощи, затем уложить человека на бок, положив ладонь ему под голову и ждать медиков.
Отметим, непрямой массаж сердца, а также искусственное дыхание учат еще в школе. Но, если вы не умеете, или же сомневаетесь в своих силах, то лучше за это не браться.
Бить по грудине, как иногда это показывают в кино, нельзя! Вы можете нанести травму.
3. Прием Геймлиха
Выполняется в тех случаях, когда произошла закупорка дыхательных путей в результате попадания инородного тела и человек начал задыхаться. При этом отсутствует полноценное дыхание, а если горло закупорено не полностью, то человек кашляет, а если полностью, то держится за горло.
Кроме того, к признакам также относится неспособность говорить, посинение кожи лица и набухание сосудов шеи.
Сначала встаньте позади пострадавшего. Теперь обхватите его руками сзади, сцепив их в замок чуть выше пупка, под реберной дугой.
Сильно надавите на живот пострадавшего, резко сгибая руки в локтях. Беременным женщинам прием осуществляют, надавливая в нижнем отделе грудной клетки, чтобы не навредить плоду.
Повторять прием необходимо несколько раз, пока дыхательные пути не освободятся.
Внимание!
Не делайте похлопывания по спине пострадавшего. В некоторых случаях это может привести к более глубокому проникновению инородного тела в дыхательные пути.
4. Остановка кровотечения
Изначально нужно определить тип кровотечения. Выделяют капиллярное, венозное и артериальное.
Капиллярно кровотечение возникает при неглубоких порезах, при этом кровь вытекает медленно, поскольку не задеты вены или артерии. Его остановка осуществляется путем наложения любой асептической повязки. Если ранены конечности, то их следует поднять выше уровня туловища.
Венозное и артериальное кровотечения в стрессовой ситуации можно различить по скорости вытекания крови. При венозном кровотечении кровь просто вытекает, а при артериальном бьет фонтаном.
Если вы определили венозный тип кровотечения, следует наложить давящую повязку. На рану нужно наложить марлю, а поверх нее несколько слоев ваты (если нет под рукой ваты, то подойдет чистое полотенце). После этого рану необходимо туго забинтовать. Если давящая повязка все же промокает, то сильно надавите на неё ладонью.
С артериальным кровотечением все немного сложнее. Артерию необходимо пережать.
Для этого накладывают тугую повязку выше места травмы, а в дополнение пережимают ее рукой. Если это не помогло, то следует наложить жгут.
Помните, что это исключительно крайняя мера, когда уже другие способы не помогают.
Жгут накладывается на одежду или мягкую подкладку несколько выше раны. Его сильно затягивают. В результате кровотечение должно прекратиться, а кожа ниже жгута побледнеет.
Необходимо записать точное время наложения жгута, поскольку его накладывают максимум на час. По истечении этого времени жгут необходимо ослабить на 10-15 минут, если квалифицированная помощь еще не подоспела. Теперь его можно затянуть вновь, но не более чем на 20 минут. В противном случае человек потеряет обескровленную конечность.
Внимание!
Не стоит накладывать жгут, если нет уверенности в артериальном типе кровотечения. Время лучше всего записать маркером прямо на лбу у пострадавшего - так исключается любая вероятность, что информация потеряется. В большинстве случаев лучше всего ограничится тугой повязкой и тампонированием раны.
5. Перелом
Прежде всего, оцените тяжесть состояния пострадавшего и место перелома.
Нельзя переносить пострадавшего, а также менять его положение при травмах позвоночника!
Теперь необходимо обеспечить неподвижность кости в области перелома. Обездвижьте суставы, которые расположены выше и ниже места перелома. Для этого наложите шину. Для этого используйте плоские палки, доски и прочие материалы. Шину фиксируйте плотно, но не туго.
При открытом переломе не прикладывайте шину к местам, где кость выступает наружу.
Внимание!
Если нет острой необходимости, то пострадавшего лучше вообще не двигать и не оказывать ему помощи. Часто в авариях или при падениях высока вероятность вместе с переломом конечности получить травму позвоночника. В этих случаях любое вмешательство может навредить. Спасатели часто предпочитают разбирать автомобиль вокруг пострадавшего, нежели вытаскивать его оттуда, не удостоверившись в том, что это безопасно для него.
6. Ожог
При ожогах первые ваши действия должны быть направлены на устранение действия поражающего фактора (огня, электрического тока и так далее).
При ожогах, пораженный участок тела нужно освободить от одежды. При этом ткань аккуратно обрезают вокруг раны, а не отдирают, и в целях дезинфекции и обезболивания орошают это место водоспиртовым раствором (1/1) или водкой.
Затем оросите рану обычной холодной водой и наложите стерильную повязку, а также приложите холод. Дайте пострадавшему попить теплой подсоленной воды.
Внимание!
Спреи с декспантенолом можно использовать не раньше, чем через 20 минут после ожога. Нельзя использовать масло или жирные кремы. Они создают пленку в месте ожога, что приводит к повышению температуры в этом месте и усугублению поражения тканей. Если ожог занимает площадь больше одной ладони, то обязательно обратитесь к врачу.
7. Обморок
Придайте пострадавшему удобное горизонтальное положение, а также обеспечьте приток свежего воздуха. Следует расстегнуть одежду, ослабить ремень и открыть окна и двери.
Затем брызните ему на лицо холодной водой и похлопайте пострадавшего по щекам. При возможности дайте понюхать ватный тампон, смоченный нашатырным спиртом.
Если это эпилептический обморок, то следует просто придержать голову пострадавшему, чтобы избежать травм.
Внимание!
Не пытайтесь вытащить у человека, который упал в обморок, язык. Чтобы избежать удушения в результате западения языка, просто поверните пострадавшего набок.
При эпилептическом приступе не следует засовывать между зубов пострадавшего инородные предметы, поскольку это лишь распространенное заблуждение.
Если сознание пострадавшего не возвращается более пяти минут, немедленно вызывайте скорую.
8. Утопление
В первую очередь необходимо извлечь пострадавшего из воды. Помните, что тонущий человек хватается за все, что попадается под руку, поэтому будьте осторожны. Подплывайте к пострадавшем исключительно сзади и держите за волосы или подмышки так, чтобы лицо находилось над поверхностью воды.
Уже на берегу положите пострадавшего так, чтобы он лег животом на колено, а голова оказалась внизу. Очистите ротовую полость от любых инородных предметов. Проверьте наличие признаков жизни и если отсутствуют пульс и дыхание, то немедленно приступайте к ИВЛ, а также непрямому массажу сердца.
После того, как дыхание будет восстановлено, положите пострадавшего набок и укройте его.
9. Солнечный удар
Перенесите пострадавшего в прохладное и проветриваемое место. Освободите от одежды, ослабьте ремень и разуйте. На голову и шею следует положить холодное мокрое полотенце, а также дайте понюхать нашатырный спирт. При необходимости следует сделать искусственное дыхание.
Когда пострадавший придет в себя, обильно поите его прохладной, слегка подсоленной водой (пить нужно часто, но маленькими глотками).
10. Переохлаждение и обморожение
Заведите или занесите пострадавшего в теплое помещение, а также укутайте его теплой одеждой.
Переохлаждение часто сопровождается обморожением конечностей - это повреждение и омертвение тканей организма под воздействием низких температур.
Симптомы:
- чувство холода;
- покалывание в обмораживаемой части тела;
- затем - онемение и потеря чувствительности.
Поместите пострадавшего в тепло и снимите с него промерзшую или мокрую одежду. Не следует растирать пострадавшего снегом или же тканью, поскольку вы травмируете кожу. Обязательно укутайте обмороженный участок тела, а затем дайте пострадавшему горячее сладкое питье или пищу.
Внимание!
Ни в коем случае не растирайте пострадавшего. Он должен постепенно согреться самостоятельно. Не используйте алкоголь для растирок или приема внутрь. Поскольку он усугубит теплоотдачу.
11. Отравление
Меры оказания первой помощи зависят от характера отравления.
Наиболее распространены пищевые отравления. Они сопровождаются тошнотой, рвотой, а также поносом и болями в желудке. Пострадавший должен принимать по 3-5 граммов активированного угля через каждые 15 минут в течение часа. Также необходимо пить много воды, воздержаться от приема любой пищи и обязательно нужно обратиться к врачу.
При отравлении лекарственными препаратами, а также алкогольной интоксикации, нужно промыть пострадавшему желудок. Заставьте пострадавшего выпить сразу несколько стаканов подсоленной воды. (из расчета на 1 литр воды - 10 граммов соли и 5 граммов соды). Затем вызовите у пострадавшего рвоту и повторяйте эти действия, пока рвотные массы не станут «чистыми». После этого растворите в стакане воды 10-20 таблеток активированного угля и дайте их выпить пострадавшему. Вызовите медиков.
Внимание!
Делать промывание желудка можно только в том случае, если пострадавший находится в сознании.
Фото: из открытых источников