Этот напиток доступен каждому, но пить его следует с осторожностью.
Немецкий врач-диетолог Уве Кноп заявил, что кофе предотвращает развитие сахарного диабета, защищает от рака и увеличивает продолжительность жизни. Три глобальных европейских исследования подтверждают это.
По словам специалиста, кофе действительно является эффективным средством для всех указанных выше проблем. Специалисты провели эксперименты, которые показали, что употребление четырёх кружек напитка с сутки увеличивает жизнь на несколько лет.
Уве Кноп подчеркнул, что кофе нужно пить умеренно, чтобы понизить возможность появления сахарного диабета, инсульта и смерти. Об этом, кстати, говорится в кардиологическом руководстве, опубликованном шесть лет назад в издании Journal of the American College of Cardiology.
Согласно другим исследованиям, кофе способен даже предотвращать рак печени, эндометрия и кишечника. Эксперт добавил, что чем больше кофе человек пьёт в течение дня, тем больше его эффективность. Однако для избежания бессонницы, тахикардии и других побочных эффектов не рекомендуется употреблять более четырёх кружек напитка в сутки.
Кстати, накануне дооктор-эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что учёные из венгерского Университета Земмельвайса также в рамках масштабного исследования пришли к выводу о положительном влияние одной-трёх чашек кофе на сердечно-сосудистую систему.
Следует помнить, что статья носит информационный характер, и необходима консультация специалиста.