Здоровый человек просыпается с чувством голода, а если этого не происходит, то следует более внимательно отнестись к своему здоровью.
Если по утрам абсолютно отсутствует желание покушать, то это может сигнализировать о здоровьесберегающих сложностях. В интервью «Известиям» врач-диетолог и преподаватель кафедры терапии Госуниверситета просвещения Светлана Буданцева поведала, о каких проблемах рассказывает такой симптом.
Главная причина снижения аппетита — резкие колебания уровня сахара в крови. Известно еубеждение матерей о том, что «сладкое испортит аппетит», как видно, не без основания.
Кроме того, аппетит может отсутствовать из-за пристрастия к никотин, алкогольным напиткам, слишком плотным и поздним ужином, регулярными сбоями в режиме питания, недосыпанием, различными переживаниями.
Также на аппетит прямым образом влияют прогулки на свежем воздухе, физическая активность и возраст.
Однако порой существуют и более серьезные причины, к числу которых относятся ревматизм, заболевания печени, инфекции кишечника, гепатиты и болезни почек.
Если аппетита нет от слова совсем — это повод для беспокойства. Этот симптом может указывать на гипотиреоз, при котором щитовидная железа вырабатывает недостаточное число гормонов.
Тем не менее, не нужно приходить к поспешным выводам на основании временной потери интереса к еде. Долгосрочные проблемы с аппетитом, особенно в сочетании с другими симптомами, такими как постоянная усталость, холод, запоры, боли в суставах, отеки и сухая кожа, могут указывать на более серьезные заболевания.