Несколько раз в неделю старейшая жительница Австралии занимается в спортивном зале и совершает длительные прогулки.
Жительница Австралии Катерина ван дер Линден, которой исполнилось 111 лет, рассказала, в чем секрет ее долголетия. По словам женщины, поддерживать форму и не болеть, ей помогает активный образ жизни. Так, даже будучи в столь преклонном возрасте, женщина несколько раз в неделю ходит в спортзал и совершает долгие пешие прогулки, пишет News.com.au.
«Просто невероятно, что в 111 лет она настолько активная, любознательная и заинтересованная во всем, что происходит вокруг», — сказала управляющая интернатом для пожилых, где живет жительница Автралии, Кэтрин Уиллоуби.
Отметим, свою роль в долголетии женщины также сыграла генетика. Например, одна из теток Катрины дожила до 110 лет.
Между тем, теперь Катерина ван дер Линден считается не только самой старой жительницей Австралии, но и Голландии.