Самое опасное - сочетание кофе и сигарет.
Врач - гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала URA.RU об опасности зависимости от кофе. Злоупотребление напитком нарушает сон и приводит к потере работоспособности.
Некоторые люди употребляют в день по 8-10 чашек в день. Мужчин подобная привычка может привести к импотенции. Зато чрезмерно возбуждаться будет уже нервная система.
Злоупотребление кофе, ухудшает восприимчивость, заставляет сердце работать на износ и вызывает изжогу. А сочетание большого количества кофе и никотина в буквальном смысле убивает пищевод.
В свою очередь, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, что хотя кофе формирует зависимость, благодаря тонизирующему эффекту, преодолеть её можно. Достаточно не употреблять напиток три недели и зависимость отпадает сама собой.