Полное отсутствие сновидений – непривычное состояние, несвойственное человеку. О том, когда сон без сновидений – норма, а когда – причина для похода к врачу, рассказала врач-невролог Видновской клинической больницы Московской области Марина Филиппова.
Природа возникновения человеческих снов еще не до конца изучена, однако исследователи склоняются к мысли, что сны, важная составляющая, необходимая для психологического и психического здоровья.
Пока человек спит и видит сны, его мозг перерабатывает большой объем информации, появляется вдохновение, нормализуется эмоциональный фон.
О том, норма ли полное отсутствие снов, или это повод для обращения к врачу, в разговоре с РИА Новости рассказала невролог Марина Филиппова.
По словам специалиста, есть категория людей, которые, действительно, совсем не видят сны. Это не говорит о какой-то патологии, так как часто наутро человек забывает, что ему что-то снилось и живет в полной уверенности, что у него отсутствуют сновидения.
Пожилые люди могут вовсе постепенно перестать видеть сны без всяких на то причин», — отметила Филиппова.
Но полное отсутствие снов, когда человеку действительно ничего не снится, может указывать на нарколепсию, синдром обструктивного апноэ сна, тревожно-депрессивное расстройство, зависимость, опухоли головного мозга. Это те же заболевания, которые вызывают частые ночные кошмары, уточнила врач.
Поэтому Филиппова посоветовала обратиться за консультацией к неврологу, если во сне преследуют кошмары или сны пропадают напрочь.
Ранее сообщалось, что такое сны, и почему мы их видим. А сомнолог рассказал, с какого возраста человеку начинают сниться сны.
Данный материал носит ознакомительный характер. Перед применением рекомендаций обратитесь за консультацией к специалистам.