Научным сотрудникам Стенфордского университета (Соединенные Штаты Америки) удалось придумать способ замедлять метаболизм.
В основе разработанного учеными метода - нехватка калорий.
Как отмечают специалисты, люди, желающие набрать вес, должны начать контролировать число продуктов, потребляемых ими.
"Для изменения режима своей работы и торможения обмена веществ организм должен столкнуться с нехваткой калорий", - уверены эксперты.
"Однако этот способ подходит далеко не всем, поскольку на ситуацию могут оказывать влияние еще и объемы физических нагрузок, а также особенности генетики", - подчеркнули американские ученые.
Они также добавили, что метаболизм может замедляться в ночное и в вечернее время суток. Эти данные могут оказаться полезными при расчетах и выборе наиболее оптимальных сроков приема пищи.
Фото: из открытых источников