При неправильной сидячей позе могут возникать неврологические проблемы и искривляться позвоночник. В таком случае нужно обращаться к терапевту и после к профильному специалисту.
Травматолог-ортопед Александр Погольша рассказал, что боли в пояснице главным образом связаны с больными почками и сидячим образом жизни, сообщает «Доктор Питер».
Дискомфорт в области поясницы часто встречается в современном мире. Боли в этой части тела обычно резкие, острые и усиливаются при каждом движении, но также они могут быть тянущими, ноющего характера – в этом случае боли, вероятно, уже хронические.
При ощущении такой боли стоит обратить внимание на здоровье почек и позвоночника. Иногда боли могут вызывать неврологические проблемы вроде защемления седалищного нерва, грыжи межпозвоночного диска или пояснично-крестцового радикулита. Для определения точной причины нужно обращаться к терапевту, он после осмотра направит к профильному врачу.
Профилактикой поясничных болей может стать соблюдение правильной осанки, сон на ортопедическом матрасе, правильный подъем тяжелых предметов (с задействованием коленных суставов, а не мышц спины) и смена неудобной сидячей позы.