Главный внештатный специалист психиатр-нарколог московского департамента здравоохранения Евгений Брюн рассказал об опасности регулярного употребления кофе.
«Порядка 60% людей, которые каждый день утром выпивают чашку кофе, рискуют стать зависимыми от этого напитка. Если приходится отказываться от него, то есть риск возникновения головных болей, резких перепадов настроения, развития сонливости, беспокойства, раздражительности, а также снижения работоспособности», – сообщил эксперт.
Евгений Брюн утверждает, что аналогичные симптомы возникают у людей с наркотической или алкогольной зависимостью. При отказе от кофе у человека могут появиться симптомы, схожие с похмельем.
При регулярном употреблении кофе может развиться тахикардия, нарушится сердечный ритм, повысится артериальное давление, а также разовьется тошнота и рвота. Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, эпилепсией, бессонницей, глаукомой, психической возбудимостью, а также артериальной гипертензией рекомендуется исключить кофеин из своего рациона.
Фото: Из открытых источников