Несмотря на пандемию коронавируса и связанные с ней ограничения, хорошего настроения перед Новым годом можно добиться. По мнению психолога Натальи Варской, все зависит лишь от самих людей.
Она рассказала RT, что позитивный настрой крайне важен, он может даже повысить иммунитет.
Панацеи нет, уточнила психолог, но настроенные на хорошее люди могут найти способы создать праздничный настрой перед Новым годом. Каждый такой человек акцентирует свое внимание на тех вещах, которые радуют его.
Варская заявила что бары и рестораны для празднования не нужны, ведь Новый год традиционно отмечают в семейном кругу.
Другой психолог, Михаил Хорс, посоветовал искать реализовывать новые возможности в период ограничений. Люди должны научиться воспринимать реальность по-другому, позитивно принимать нестабильность.
Фото: Pixabay