Согласно некоторым научным исследованиям, длительное нахождение за рулём автомобиля негативно сказывается на здоровье человека из-за снижения физической активности.
Травматолог-ортопед Евгений Чекан рассказал Life, каким заболеваниям подвержены автолюбители.
1. Длительная неподвижность и неправильная осанка за рулём может привести к болям в шее, плечах, спине, пояснице, что в перспективе повлечёт за собой проблемы опорно-двигательной системы (остеохондроз, сколиоз, ишиас).
2. Ограниченная физическая активность отрицательно сказывается на сердечно-сосудистой системе (гипертония, атеросклероз, тромбозы).
3. Длительное сидячее положение способствует нарушению обмена веществ, следовательно, набору веса и ожирению.
4. Зачастую во время длительной дороги водителю некогда и негде полноценно питаться. В итоге его могут настигнуть проблемы с пищеварительной системой и желудочно-кишечным трактом.
5. Сочетание всех проблем может негативно сказаться на иммунитете человека, а ведь это ворота для различных заболеваний.