Она также сообщила, что газировка и алкоголь могут усилить тягу к курению.
Врач, кандидат медицинских наук Маринэ Гамбарян заявила, что отказаться от курения может помочь употребление сыра и морковных палочек. Об этом она рассказала в беседе с изданием РИАМО.
По словам специалиста, употребление сыра, рыбы, а также овощей и фруктов делает невыносимым вкус сигарет. По ее словам, это может помочь быстрее отказаться от вредной привычки и бросить курить. Кроме того, она рекомендовала есть морковные палочки, палочки из сельдерея или огурца. Они, по мнению врача, помогают «занять руки» и на время забыть о курении.
Специалист добавила, что для отказа от курения следует также исключить из своего рациона лимонады и алкоголь. По ее словам, эти напитки наоборот, увеличивают тягу к курению. Маринэ Гамбарян рекомендовала заменить их простой водой, травяными чаями и отварами.